Bonjour Shaoline,
Ayant été à une lointaine époque de ma vie ce qu'on pourrait appeler grossièrement "multiphobique", et même si je ne commence que les études de psycho' cette année, je pense pouvoir te parler de mon expérience et de ce que j'ai pu lire/entendre ici ou là pendant que j'essayais de les vaincre.
Bonne journée à toi,
Arioch, le phobique des chinchillas hyperactifs