Pour la sophrologie....c'est une psychothérapie qui a été crée sur les bases de l'hypnose, méditation, le zen et la psychanalyse+méthode de relaxation de Jacobson et Vittoz.
Son but n'est pas de chercher à faire comprendre à la personne l'origine de ses maux, mais par une détente musculaire associée à un état de conscience modifiée à évacuer des tensions, physique mais aussi psychiques.
En fait c'est une thérapie comportementaliste en partie. Mais au lieu de passer par la parole, là l'on passe avant par le corps et le souffle. Tout comme au travers de la méditation, la personne prend de la distance par rapport à ses affects, une juste distance.
Si tu fais une recherche "sophrologie caycédienne" tu en sauras plus. Non pas besoin d'avoir une licence, comme toutes les écoles privées à visées psychothérapeutiques .
L'école que j'ai faite se fait sur 2 cycles 2ans+3ans, car c'est l'une des rares mener jusqu'au fameux CEP, et le cycle est long car elle répond aux critères de la FF2P, normalement gage de sérieux.
Tu sais si les cours de L1 ont commencé à Aix?
Hier à 8:10 par 
Sujet: IED paris 8 art thérapie 1ère année. 
